ШКОЛА ПЛАВАНИЯ

Учим плавать по системе «Тренер в воде»
Видео с тренировки

«ТРЕНЕР В ВОДЕ» – это когда:

Тренер плывёт рядом
Всегда подстрахует
Показывает упражнения в воде
8 тренировок в месяц
по 45 минут
0
2
3
1
0
0
4
0

Улучшение техники

4 стиля

Подготовка к турнирам

улучшить свою технику
Цель:
8 недель
Срок:
Группы и индивидуально
Группы и индивидуально
Группы и индивидуально
освоить 4 стиля
Цель:
12 недель
Срок:
подготовиться к турнирам
Цель:
от 3 месяцев
Срок:

ПРОГРАММЫ

Курс молодого пловца

научиться плавать
Цель:
4 недели
Срок:
Группы и индивидуально

Улучшение техники

4 стиля

Подготовка к турнирам

улучшить свою технику
Цель:
8 недель
Срок:
Группы и индивидуально
Группы и индивидуально
Группы и индивидуально
освоить 4 стиля плавания
Цель:
12 недель
Срок:
подготовиться к турнирам
Цель:
от 3 месяцев
Срок:

ПРОГРАММЫ

Курс молодого пловца

научиться плавать
Цель:
4 недели
Срок:
Группы и индивидуально
Почему?

Система «Тренер в воде»

Подход к каждому ученику

2 занятия в неделю

Доступ в личный кабинет

Тренер плавает вместе с вами, показывает все упражнения на своем примере и помогает их правильно выполнять.
Тренер подбирает метод обучения плаванию для каждого ученика на основе ваших целей и навыков.
Две тренировки в неделю по системе "Тренер в воде". Такая интенсивность позволит совершить прорыв в плавании!
После каждого занятия тренер фиксирует ваш прогресс в журнале тренировок, чтобы отслеживать успех в плавании
0
0
0
0

Будет круто!

Тренер по плаванию в воде

«Тренер в воде»

Тренер по плаванию на бортике

«Тренер на бортике»

Показывает упражнения на своем примере
Тренер плывёт рядом и всегда готов подстраховать
Хорошо видит ошибки из-под воды
Проводит подводную съемку для разбора техники
Тренер по плаванию видит ошибки
Тренер по плаванию плывет рядом
Тренер по плаванию показывает упражнения на своем примере
Тренер по плаванию снимает под водой
100% внимания вам
Тренер по плаванию гарантирует
Тренер по плаванию использует палку
Тренер по плаванию показывает упражнения
Показывает упражнения с бортика
Для помощи тренер использует палку
Видит не все ошибки
Иногда отвлекается
Результативность
95%
Результативность
70%

СИСТЕМА ОБУЧЕНИЯ

for
BORN
Не может подстраховать

наша система

Почему не

Гарантированно доводим до цели

Научиться плавать технично

4 НЕДЕЛИ
Волна
Пловец
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Волна
Цель 1
8 НЕДЕЛь
Цель 2
12 НЕДЕЛь
Цель 3
Этапы обучения

Подготовиться к турнирам

Этапы обучения

Освоить все 4 стиля

Этапы обучения
Пловец
Пловец
Пловец
Пловец
Пловец
Пловец
Пловец
400 метров кролем и 100 метров комплексом
Ориентирование на открытой воде
Заплыв на 100 метров
Баттерфляй
Работа над скоростью
Согласование движений
Кроль
Стиль для отдыха - брасс
Постановка дыхания
Брасс
Улучшение выносливости
Техника работы ног и рук
Плавание на спине
Спортивная техника - кроль
Расслабление

КАК ВЫГЛЯДЯТ БАССЕЙНЫ

в школе плавания

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

Николай
Олейников
КМС по плаванию, призёр всероссийских и московских соревнований по плаванию, участник заплывов на открытой воде.
Тренерский стаж 8 лет.
Федор
Гришин
Победитель чемпионата России и Кубка России по плаванию, участник Чемпионата Мира 2015, участник и призер чемпионата Европы и Мира в категории Masters.
Алексей
Васильев
Мастер спорта по плаванию
Участник Международных соревнований по
плаванию 2014, 2015 в Польше. Победитель Чемпионатов Москвы и России по плаванию.
Тренерский стаж более 7 лет
Динар
Хаирнасов
КМС по современному пятиборью, призер чемпионатов России по троеборью, дипломированный тренер по обучению плаванию и спасатель.
Тренерский стаж 4 года.
варвара
Менчинская
КМС по плаванию, призер соревнований на открытой воде и первенства Москвы, дипломированный тренер по плаванию. Владеет знаниями и набором упражнений для ЛФК.
анна
смирнова
Участник Первенства Москвы по плаванию, соревнований на открытой воде на дистанции 3000 метров.
Работает тренером по плаванию более 5 лет.
сергей
ромашов
Неоднократный победитель международных соревнований в составе сборной СССР. Лауреат конкурса тренеров по плаванию 1986 года -"За вклад в развитие спорта".
Иван
Христенко
КМС по плаванию. Призёр всероссийских чемпионатов по плаванию, победитель и призёр спартакиад по плаванию. Участник соревнований по плаванию на открытой воде. Тренерский стаж 7 лет.
Артем
моисеев
Многократный призер чемпионата Европы в категории Masters, участник заплыва через Босфор.
Работает тренером по плаванию более 7 лет.
2017
Первое занятие в школе плавания Born4swim
2018
Запустили группы в пяти бассейнах
2022
(Май)
(Июль)
2019
Ученики Born4swim переплыли через Босфор
(Август)
2021
(Октябрь)
Запустили группы по подготовке к триатлону
(Май)
Научили плавать 1500-го ученика
30 000
СТРЕМИМСЯ

Научить плавать

человек
18 648
достигли
НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ
ТРЕНИРОВОК
1 650

НАУЧИЛИСЬ ПЛАВАТЬ

ПО НАШЕЙ МЕТОДИКЕ
ЧЕЛОВЕК
Бассейн
Тренер
Время
м. Бауманская, Бакунинская улица, 13с1
Алексей Васильев
Тренерский стаж: 7 лет
Мастер спорта по плаванию
Ср, ПТ – 7:45
Уровень – 1
Вт, ЧТ – 20:30
Уровень – 1
Вт, ЧТ - 19:45
Уровень – 2

РАСПИСАНИЕ ГРУПП

Бассейн МГЮА им. Кутафина
МГЮА
5/9
мест в группе
6/9
мест в группе
2/9
мест в группе

в школе плавания

Ideal Fitness
м. Павелецкая, ул. Летниковская, 10 стр. 5
Артем Моисеев
Тренерский стаж: 7 лет
Кандидат в мастера спорта
ВТ, ЧТ – 21:00
Уровень – 1
Ср, пт – 20:00
Уровень – 1
Тренер
Время
3/10
7/10
мест в группе
мест в группе
Бассейн МГЮА им. Кутафина